Je suis Bernard Cayol coach sportif diplômé, je vous accompagne, vous soutien, et je motive et conseille toutes celles et ceux qui souhaitent prendre en main leur bien-être et leur condition physique sur Bordeaux et la métropole.

Je peux vous aider que ce soit pour de la remise ou du maintien en forme, du renforcement musculaire, de la perte de poids. Mes compétences qui touchent aussi à la préparation mentale et à la gestion du stress vous aideront à mieux récupérer.
Fort de mon expérience et de mes compétences acquises au sein de l’armée de l’air, je vous proposerai des exercices et des programmes adaptés et variés.

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