bienfait de la cryotherapie pour les sportifs

Cryothérapie corps entier pour les sportifs

La Cryothérapie Corps Entier est utilisée en préparation physique, récupération et traumatologie.

Lorsque le corps est exposé la thérapie par le froid ou à la cryothérapie, on obtient :

• Une vasoconstriction des vaisseaux sanguins suivie d’une vasodilatation. Ce processus aide le corps à se débarrasser des toxines.

• La libération d’endorphines va permettre de réduire la douleur.

• Le sang très oxygéné est amené aux organes internes etaux muscles touchés. Il aide ainsi l’organisme à se réparer et à se renforcer.

• La régénérescence cellulaire est activée.

• L’endurance augmente pendant la compétition.

Quels sont les bienfaits de la cryothérapie pour les sportifs ?

L’application du froid a de nombreux effets positifs :

  • Analgésique (contre la douleur)
  • Vasoconstricteur (contracte les vaisseaux et limite la diffusion de l’inflammation),
  • Diminution des œdèmes (limite le gonflement),
  • Amélioration de la qualité de récupération,
  • Répétition et amélioration des performances,
  • Aide thérapeutique pour les lésions tendineuses et musculaires,
  • Les atteintes articulaires, les atteintes vasculaires du type œdèmes et hématomes,
  • Augmentation de la résistance générale de l’organisme,
  • Effet stimulant,
  • Amélioration du mental et du sommeil,
  • Meilleure résistance au stress,
  • Prévention des blessures…

La cryothérapie au service de la récupération des sportifs

La cryothérapie améliore la récupération musculaire, la restitution des cellules lésées et la sensation de mieux être qui a une action positive sur la qualité du sommeil.

Dans le cadre des sportifs la cryothérapie peut ainsi aussi être utilisée contre l’inflammation et la douleur.

La CCE utilisée par les sportifs de haut niveau

Des équipes professionnelles et des athlètes de haut niveau ont eu recours à la cryothérapie du corps entier. Ils l’utilisent également pour soulager les douleurs chroniques liées à des lésions d’entrainements, de compétitions et/ou en cas de sur-entrainement.

Les basketteurs de l’équipe de France, les rugbymens du Pays de Galles, d’Irlande, d’Afrique du sud et de certains clubs Français, les footballeurs professionnels d’équipes étrangères, les marathoniens de l’équipe Nike au USA, les spécialistes de l’aviron, de la nage d’endurance, les spécialistes de l’ultra-endurance (triathtlons…), les golfeurs professionnels, les cyclistes professionnels

Découvrez les bienfaits de la Cryothérapie pour les sportifs dans notre centre de cryothérapie

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